【本日OPEN!】身体が変わる。琴似エリアに理学療法士監修「Viviピラティス」ついに始動!

こんにちは! Viviピラティス/札幌ピラティスインストラクターのダイチです😊! 2026年2月3日、本日。 ついに、マンツーマン・ピラティススタジオ「Viviピラティス 札幌店」が琴似にグランドオープン […]

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【明日2/3 OPEN】琴似エリア 理学療法士監修のマンツーマンピラティス「Viviピラティス」がついに始動!

こんにちは! Viviピラティス/札幌ピラティスインストラクターのダイチです😊 明日はかねてより準備を進めてまいりました、ピラティススタジオ「Viviピラティス 札幌店」が、いよいよ明日、リニューアルオー […]

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☆マットピラティスグループレッスンのご案内☆

こんにちは!Viviピラティス/札幌で活動しているピラティスインストラクターのダイチです。 前回もご好評だったマットピラティスのグループレッスンを2月も行うことになりました♪ まずは2月1週目のスケジュールを公開させてい […]

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「運動が苦手でも大丈夫。札幌で始めるやさしいマットピラティス」

こんにちは! Viviピラティス/札幌ピラティスインストラクターのダイチです😊🧘 「気になるけど、私にできるかな…」 そんな不安がある方ほど、ぜひ来てほしいレッスンです。 「体が硬いから… […]

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マットピラティス グループレッスンのご案内

こんにちは! Viviピラティス/札幌ピラティスインストラクターのダイチです! 「運動しなきゃと思っているけど、何から始めたらいいかわからない」 「ジムはハードルが高いし、続くか不安…」 そんな方にこそおすすめなのが、マ […]

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【背中が硬いのはなぜ?】胸椎が動かないと呼吸も姿勢も崩れる理由を医学的に解説

こんにちは! Viviピラティス/札幌ピラティス インストラクターのダイチです! 「背中がガチガチで動かない」 「猫背を治したいのに、すぐ戻ってしまう」 「肩を開く動作が苦手」 「呼吸が浅くてつらい」 これらの悩み、実は […]

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